Tetování

Historie Tetování, tedy vpravování pigmentu do pokožky pomocí ostrého předmětu, je zřejmě staré jako lidstvo samo. Nejstarší tetování bylo nalezeno na těle starém 50 000 let. Zřejmě ale nebylo primární motivací zkrášlit své tělo a mít více stylu z cool tetovačky. Tetování na mrtvole nazvané Otzi byly umístěné na tzv. Akupunkturních bodech a měly tedy…

Číst dále

O smrti a bolesti

Bolest Bolest a smrt se staly zlem, které má jít někam do kouta a zůstat přehozené plachtou, aby jej nikdo neviděl. To co jsme udělali z bolesti a smrti je zlo, ne bolest a smrt samotná.   Bolest není zlo, je to způsob komunikace. Tak k nám promlouvá tělo, že je něco špatně, že máme…

Číst dále

Spirálové myšlení a plynutí

Lineární myšlení Převažuje v naší západní kultuře, stále se dívat kupředu, vyvíjet se, pokračovat dále. Těší nás vývoj, když někam směřujeme a to je pochopitelné a žádoucí Dává to smysl, čas plyne a je třeba někam směřovat. Pokud se to ale s lineárním myšlením přežene, dovede nás přesně tam, kde teď jsme. Pokud se něco…

Číst dále

Slovo úvodem o mě, Vojtěch Ospalík

CO DĚLÁM? Trvalo mi to dlouho než se mi povedlo v sobě najít a dobře poznat moje dvě stránky, které mi udávají směr mé energie. Je to psychologie, neboť chci tímto způsobem pomáhat lidem okolo a lidská mysl a duše mě nesmírně zajímají. Je to výtvarná tvorba, neboť ta je mi největší vlastní terapií sebe…

Číst dále

Dobrodružství jako terapie

” Na počátku léčby bývají někteří klienti pasivní a staví se do role oběti. Během léčby se učí změnit dosavadní způsob života a postoj vůči sobě samému, osamostatnit se, převzít odpovědnost za sebe a své chování. Bandurův koncept „self-efficacy” vztahující se k pocitu vlastní účinnosti, schopnosti řídit a kontrolovat svůj život (Bandura, 1994) lze spatřovat…

Číst dále

Upadnout je v pořádku

Je v pořádku upadnout.  Můj příběh se váže k nedávnému zážitku, který mi pomohl postavit se zase na nohy. Ještě před sedmi lety jsem měla problém s panickými atakami. Jak čas plynul, naučila jsem se s nimi pracovat, žít víc pohodově, brát život více s lehkostí a panické ataky z mého života prostě odešli pryč.…

Číst dále