Vojtech Ospalik - Za Břehem

Bc. Vojtěch Ospalík

Dostat se dále, za myšlenky neustálé, najdi prostor uvnitř sebe, co bude jako nebe

S čím můžu pomoct?

Zorientování se ve složité a náročné životní situaci a nalezení východiska

Provázení spirituální a duševní krizí

Hledání a nalézání nové životní cesty, vnitřní síly a harmonie

Poznávání sebe sama nejen ve slovech, ale i v prožitcích, barvách a symbolech

Péče o můj vnitřní prostor, ve kterém pobývám

Znovuobjevení výtvarné tvorby, jako terapeutického nástroje a způsobu komunikace s mým vnitřním světem

Přijetí sebe a toho, kdo jsem

Metody

Terapeutický rozhovor, výtvarná tvorba - arteterapie,

meditace, imaginace, cvičení zaměřené na naslouchání tělu

Klientům rád zadávám témata k výtvarné tvorbě, neboť pomáhají propojit vnímání, představivost a slova do jednoho fungujícího celku. Slova jsou totiž jen jedna z mnoha dimenzí, skrze které prožíváme svět a v terapii jde o to je propojit a poznat komplexně. Terapeutický rozhovor můžeme spojit i s procházkou přírodou

Dozvědět se více o arteterapii

Přístup

Integrace a flexibilita
Nejsem vyhraněný jednomu přístupu, technice. Sezení tvoříme společně, na míru tvým potřebám, není to předem naplánovaný produkt a styl. V terapii chci integrovat obrazy, symboly, slova a niterné pocity, neboť vše má svůj význam v poznání sebe sama.

Tolerance
Můžeš se mnou probrat i zážitky rozšířeného vědomí, duchovní cesty, vize, bez toho, abych těmto zkušenostem dával patologické nálepky. Realita je sice jen jedna, ale vnímat ji můžeš jak chceš. Jsem tady, abych tě pochopil a přijal.

Rovnováha
Chci pomoct nacházet a udržovat rovnováhu mezi spiritualitou a materialismem, mezi tělem, myslí a duší, mezi svobodou a osudem, pro sebe i své klienty.

Propojenost

Terapie nekončí hodinou se mnou, ale je to proces, pronikající napříč životem. Pomáhá postupně přetvářet zaběhlé rutiny a vzorce a uvědomovat si nové souvislosti. Rád tvořím terapeutické aktivity na míru klientům.

Východiska a cesty hledáme společně.

Zkušenosti a vzdělání

Univerzita Palackého - Psychologie

Arteterapie - 2 roky kurzu v Hradci Králové

Traiva Safety - Vývoj interaktivního školení bezpečnosti práce

Mana Olomouc - Denní centrum pro lidi s duševním onemocněním, hlavně s psychózami

Krizové centrum Žamberk - terapie pro lidi v krizi, náročné životní situací

Za Břehem - terapie pro návštěvníky a obyvatele centra, vedení komunitního centra, práce takřka všeho druhu, péče o společenství

V roce 2023 jsem nastoupil do pětiletého psychoterapeutického výcviku v biodynamické body psychoterapii.

Rád maluji, tetuji, medituji a je mi blízká jóga a tanec. Taky mě baví se starat o naše kozy a pracovat rukama. Žiju v komunitě, každý den je tedy novou příležitostí, učit se soužít a prospívat ve společenství. K tetování přistupuju jako k přechodovému rituálu a terapii, více se dočteš zde.

Podmínky a možnosti setkávání

Neslibuji změnu života za jednu hodinu, velké věci trvají a vyvíjejí se. Jen po opakovaných setkáních se pak totiž mohou změny nejen dít, ale je čas i reflektovat je, pečovat o ně a přetvářet je. Doporučuji jít do terapie s vizí alespoň 5ti setkání.

Cena: 600,- za hodinové sezení

Za první setkání je platba 250,-, při tomto setkání se hlavně seznámíme a dojdeme k závěru, zda má další setkávání pro oba smysl.

Můžu po hodině poslat i email s terapeutickými aktivitami na míru tvým potřebám.

Setkávání je možné kdykoliv ukončit, není zde žádný závazek pokračovat dále, dejte mi však vědět s předstihem, že rušíte schůzku.

Místo setkání:
Strážná u Lanškrouna, Online, Brno,

Lze se potkávat hlavně online, ale pokud budeš chtít, můžeš i někdy přijet na celý víkend do Za Břehem a intenzivně tvořit a relaxovat na centru, poznáš zde nové lidi, vyzkoušíš si nové techniky malování a tvorby a mnoho dalšího.

Můžeme se tedy potkávat online a jednou za čas osobně, Za Břehem, když tak budeš cítit. Brno plánuji navštěvovat častěji, zatím tam budu jezdit spíš jen občas.

Číslo účtu: 2700543304 / 2010
IBAN: CZ07 2010 0000 0027 0054 3304
BIC/SWIFT: FIOBCZPPXXX

Přečíst si více o mě

Dozvědět se více o pobytech Za Břehem

Pokud se chceš domluvit na prvním sezení, napiš do formuláře. Ideální je trošku se rozepsat o tom, co potřebuješ, jaká je tvá motivace k setkávání, jaká je tvá aktuální situace......

Závazná rezervace termínu - pouze pro stávající klienty, první je potřeba mě kontaktovat přes formulář výše.

Můžeš si rezervovat i více termínů dopředu (např. jeden za týden či za dva týdny).