Za Břehem Vás necháme ohladu a potmě, to není vtip.

Méně je někdy více a když něco vynecháme, příjde něco nového. Půst nám pomůže zcitlivět, otevřít smysly, zlepší imunitu a pročistí tělo. V půstu, šeru  a relaxaci se organizmus nejlépe regeneruje a to mu přece chceme dopřát. Regenerace probíhá ve fyzické i duševní rovině.

Pokud se budeme postit spolu, můžeme se společně ladit, taky je lehčí půst dodržet když je ve skupině.

Ve společenské místnosti budeme střídat jemné světlo svíček s úplnou tmou (dle aktivit a nálady)

Nebudete tedy celou dobu ve tmě a pobyt v ní bude naprosto dobrovolný.

V rámci programu vás čeká hostina vůní (dovezte si esenciální oleje a jiné voňavé věci pokud je máte), hudební jam, ladění se na tělo, jemné pohybové aktivity a sdílecí kruhy. Vše bude jemné a program se bude organicky přizpůsobovat skupině.

Hudební nástroje jsou také vítány.

Pokud byste celovíkendový půst nechtěli úplně striktní, bude možnost si dát ovoce či džus, či půst úplně přerušit a dát si teplé jídlo.

Je vhodné již ve čtvrtek jíst lehká jídla.

Půst můžete začít již pátkem a celý pátek už nic nejíst, nebo si dejte v pátek ještě dvě lehká jídla a půst začnete až příjezdem Za Břeh.

Zásadní je, poslední jídlo či dvě jídla by měla být lehká, menší, třeba polévka či kaše. Vyhněte se přidanému cukru před půstem, zbytečně po něm roste hlad.

Kapacita: 14 lidí,

Víkendem Vás provede Vojtěch Ospalík a další členové Za Břehem.

Program začínáme v pátek od 18:00, ale můžete přijet i dříve nebo později, na tuto akci to není problémem. Končíme v neděli v 13:00, ale můžete se zdržet i déle. V neděli budeme podávat malé společné jídlo na zakončení půstu.

Ubytování je ve dvou sdílených pokojích pro maximálně 6 lidí, pokoje mají mezipatra na spaní a najdete si v něm tedy snadno útulé místo.

Ubytování v soukromém pokoji je za příplatek 400 korun. Pokoj je maximálně pro 2 osoby. Soukromé pokoje máme dva. Pokud máte zájem o soukromý pokoj, musíte nám to napsat předem do zprávy.

Více o prostorech a ubytování zde

Záloha: 1000,- za osobu, zbytek částky prosíme hotově na místě.

Účet pro zaslání zálohy: 2602233038/2010

Do poznámky k platbě uveďte své jméno a název akce.

Zaplacením zálohy si rezervujete místo na události, celkem se může zůčastnit 14 lidí.

Prosíme vás, aby jste rezervaci příliš neodkládali. Počet míst  se někdy rychle zaplní.

Registrovat se na událost.